Gătitul sănătos începe cu organizarea – trucuri din bucătăria profesioniștilor
O alimentație echilibrată nu începe în farfurie, ci în… dulapul de bucătărie.Atunci când spațiul în care gătești este ordonat, alegerea unor mese sănătoase devine mai ușoară și mai naturală. Nu e d...
Top 3 cocktailuri răcoritoare de vară – rețete ușoare și spectaculoase
Te-ai întrebat vreodată cum poți prepara cocktailuri delicioase chiar la tine acasă, fără să fii barman profesionist? Cu rețetele potrivite și câteva ustensile pentru cocktailuri, poți transforma o...
De ce tot mai mulți renunță la cafea pentru matcha – Beneficii și efecte
Simți că îți începi ziua obosit(ă), chiar și după o cafea? Poate nu ai nevoie de mai multă cafea, ci de o alternativă mai echilibrată. Matcha este răspunsul tot mai multor oameni care vor focus, da...
Ce gătești când vrei să te răsfeți, dar și să mănânci curat?
Când ziua a fost agitată, ai nevoie de o cină care să-ți redea echilibrul. Dar cum găsești rețeta ideală care să fie rapidă, sănătoasă și să arate ca dintr-un restaurant? Răspunsul e în bolul de qu...
De ce sunt cuțitele japoneze atât de apreciate: diferențe față de cuțitele europene
Precizie sau versatilitate? Alegerea contează mai mult decât crezi Dacă îți place să gătești cu stil și ai început să investești în ustensile de calitate, probabil ai dat peste dilema clasică: cuți...
Idee de cină ușoară și gustoasă – somon la air fryer cu legume
Când ești obosit(ă) după o zi lungă, dar totuși vrei o cină sănătoasă și arătoasă, ai nevoie de o rețetă care să îmbine simplitatea cu savoarea. Și da — există o soluție care nu presupune ore între...